간편요리2 혼밥 자취생을 위한 간편 반찬 아이디어 1. 계란 요리 계란후라이: 후라이팬에 기름 두르고 계란을 풀어 넣어 중약불에서 굽기. 소금 조금 넣고 반쯤 익은 후 뒤집어 익히기 계란찜: 달걀, 물, 소금 넣고 풀어 반죽한 것을 찜기에 넣고 뚜껑 덮고 삶기 계란국: 물 끓일 때 계란 넣고 풀어 소금으로 간맛 낸 뒤 끓여 완성 계란말이: 계란 푼 것을 넓은 팬에 부어 넓게 전파기 으로 퍼지도록 구워 말아 말이가 형성될 때 까지 구워서 만든 후 뜨거울 때 끈다 2. 두부 요리 두부 삼각 김밥: 두부를 삼각 모양으로 썰어 간장과 식초를 조금씩 넣고 간 후 김밥순례를 해줍니다. 두부 감자조림: 두부와 감자를 국간장, 고춧가루, 설탕으로 간을 해 볶아내어 줍니다. 두부 계란찜: 두부와 달걀을 함께 넣은 후 약불에 20분 정도 찌고, 간장.. 2024. 8. 22. 혼자 먹는 사람을 위한 간편한 혼밥 레시피 29가지 1. 샐러드 닭가슴살 쿠스쿠스 샐러드: 쫄깃한 닭가슴살과 고소한 쿠스쿠스가 만나 식욕을 돋우는 한 그릇. 연어 애보카도 샐러드: 신선한 연어와 부드러운 애보카도의 환상적 조합. 건강도 챙기고 맛도 챙기는 슈퍼푸드 샐러드. 브로콜리 쉬림프 샐러드: 담백한 새우와 상큼한 브로콜리가 실드를 채우는 건강한 혼밥 메뉴. 소세지 포테이토 샐러드: 구수한 소세지와 고소한 감자가 어우러진 풍부한 포만감을 선사하는 혼밥 샐러드. 치킨 아보카도 샐러드: 담백한 치킨과 부드러운 아보카도가 함께하는 건강한 초간편 샐러드 레시피. 2. 스프 양파크림스프: 양파를 볶아 국물과 크림으로 간단히 만드는 고소한 스프 가지 크림스프: 가지와 크림의 조화로 집에서도 쉽게 즐길 수 있는 스프 토마토 수프: 신선한.. 2024. 6. 5. 이전 1 다음